西式料理

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas

在酒館常常吃到的雞肝食譜。
味道相當西式,很適合配上紅酒或是威士忌一起享用。
馬鈴薯事先用微波爐加熱後,就可以加快調理的時程。
在台灣的菜市場,雞肝意外的便宜,營養價值也高,很推薦你們試試這道料理。

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韭菜爆炒雞肝(レバニラ炒め)

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你需要準備的食材 (2-3人份)

雞肝

300g

馬鈴薯

1顆

白酒

1大匙

鹽巴

1/2茶匙

義大利香料

2茶匙

橄欖油

1大匙

蒜頭

1瓣

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
1

將雞肝放在流水下洗淨表面的血液。

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
2

接著用熱水川燙10秒。
如此一來就可以大致去除腥臭味。

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
3

馬鈴薯削皮切成好入口大小,放入耐熱容器微波600W(中大火)加熱3分鐘。
※沒有微波爐的話可以用水煮加熱。

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
4

平底鍋中倒入1大匙橄欖油,小火下蒜片炒出香氣。

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
5

香味散出後,加入雞肝及馬鈴薯中火翻炒。

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
6

馬鈴薯炒軟後,加入白酒、鹽巴、義大利香料後蓋上蓋子悶煮。
悶煮2分鐘後開蓋,炒到水分大致收乾。

雞肝炒馬鈴薯|西班牙風格餐前小食Tapas
7

食材皆熟即可上桌。

小撇步

沒有義大利香料的話,不加也可以。 此時請多加一點鹽巴調味。
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白酒及義大利香料的香氣非常另人食慾大開,適當處理後的雞肝一點也不臭,非常美味。 晚餐想來點小食下酒的話,推薦你試試這道食譜。
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