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日式料理

壓力鍋做鯛魚炊飯

  • 發布日期
  • 更新
  • 3-4 人份
  • 約 45 分鐘
壓力鍋做鯛魚炊飯

在日本,有什麼要慶祝的日子,就會買一整隻鯛魚來做成料理,何不挑戰試試呢?
如果有壓力鍋就能做,即使不擅長料理的人,也能輕鬆完成。
鯛魚表面先煎出焦色,才能發揮鯛魚最完美的香氣,這個步驟可不能少喔。
除了鯛魚以外,你也可以挑戰用別種魚做看看。

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材料

3-4 人份

作法

共 5 個步驟
  1. 壓力鍋做鯛魚炊飯 步驟1
    步驟 1

    將鯛魚的魚鱗及內臟清除乾淨後,表面用廚房紙巾將水分吸乾,接著撒上薄薄的鹽巴。
    不沾鍋內放入鯛魚兩面煎出焦色。
    (建議在鍋中鋪上烘培紙,在放入鯛魚煎,避免沾鍋)

  2. 壓力鍋做鯛魚炊飯 步驟2
    步驟 2

    壓力鍋內放入米及調味料,然後上方鋪上昆布後,再將鯛魚放在昆布上。
    開火加熱待壓力上來後,熄火等待20分鐘蒸煮。

  3. 壓力鍋做鯛魚炊飯 步驟3
    步驟 3

    最後將鯛魚取出,骨頭去除乾淨。

  4. 壓力鍋做鯛魚炊飯 步驟4
    步驟 4

    放回壓力鍋中與飯一起拌一拌就完成。

  5. 壓力鍋做鯛魚炊飯 步驟5
    步驟 5

    除了直接吃,加入高湯做成茶泡飯也是不錯的選擇。

小撇步

  • 如果沒將魚骨清除乾淨就與米飯拌在一起,吃的時候會很麻煩,請務必清除乾淨喔。

試吃心得

  • Kazu 掌廚

    鮮味

    充分將魚的鮮甜融入鎖進米飯中,這是一道相當豪快的料理。 做好的炊飯淋上高湯,就能做能高湯茶泡飯,非常美味,推薦你試試。

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