減醣食譜|日式鮭魚排佐塔塔醬
嫩煎鮭魚排配上塔塔醬真的是太搭了!(基本上什麼東西配塔塔醬都超搭,我愛塔塔醬🤣)
這道料理看起來很幸福,但其實是很棒的減醣料理,除了魚排配塔塔醬之外,因為魚排的調味較和風,我也配著鰹魚醬油拌菠菜一起吃,超級讚!
如果手邊有食材的話,推薦你做做看,很有飽足感也相當美味的簡單料理。
同場加映⬇️
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材料
1-2 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
調味料
西式炒蛋材料
塔塔醬調味料
作法
共 4 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
小撇步
- 正統的塔塔醬是用水煮蛋製作,這次我以西式炒蛋來製作也相當美味且少手續,美乃滋記得用日式的無糖美乃滋喔。
試吃心得

Kazu 掌廚
飽足度
很適合作為減醣生活中的主食享用,既有飽足感也有滿足感,非常美味,推薦你試試!
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