日式料理

日式蒜鹽炒油豆腐

日式蒜鹽炒油豆腐

在日本超市常見的油豆腐,我在台灣的超市買到了。
這次想與蔬菜一起炒著吃,所以用上雞粉一同料理。
雞粉與蒜頭的味道加起來十分契合,即使不多加調味也相當美味。
推薦你加入冰箱剩餘的蔬菜一同料理,做一道清冰箱料理吧!

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你需要準備的食材 (1-2人份)

油豆腐

100g

蒜末

2瓣

金針菇

1/2束

培根

50g

雞粉

1茶匙

鹽巴

少許

日式蒜鹽炒油豆腐
1

蒜頭切末,其餘食材切好入口大小。
所有食材放入平底鍋中,由於培根與油豆腐本身富含油脂,即使不另外加油也OK。

日式蒜鹽炒油豆腐
2

大火將所有食材炒熟後,加入雞粉拌勻。
最後用鹽巴調整鹹味即可上桌。

日式蒜鹽炒油豆腐
3

一鍋到底的簡單料理,既清爽又有飽足感,推薦你試試。

小撇步

味道不太夠的話,可以加入些許味精提味,會有十分不同的風味喔!
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味道十足的一道配菜,利用食材本身的油脂,即使不另外添油也可以炒出一道料理。 想吃大量蔬菜時,推薦你試試這個組合。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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