隔夜燕麥做法
隔夜燕麥(Overnight Oats)只要前一晚將材料準備好放入冰箱冷藏，隔天就有一頓美味健康的早餐。
免熱水、也不須下鍋煮，只要前一晚準備泡好就完成，十分方便。
你可以搭配喜歡的果醬、巧克力醬、堅果或莓果等一同享用。
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你需要準備的食材 （1-2人份）
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燕麥片
50g
牛奶
適量
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1
燕麥與牛奶泡在一起放入冰箱冷藏一晚就完成。
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2
隔天加上你喜歡的果醬、巧克力醬、堅果或莓果等一同享用。
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簡單度
簡單放入冰箱就完成，不需要任何技巧，超級簡單的食譜。
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