隔夜燕麥做法
隔夜燕麥(Overnight Oats)只要前一晚將材料準備好放入冰箱冷藏,隔天就有一頓美味健康的早餐。
免熱水、也不須下鍋煮,只要前一晚準備泡好就完成,十分方便。
你可以搭配喜歡的果醬、巧克力醬、堅果或莓果等一同享用。
同場加映⬇️
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材料
1-2 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
作法
共 2 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1燕麥與牛奶泡在一起放入冰箱冷藏一晚就完成。
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步驟 2隔天加上你喜歡的果醬、巧克力醬、堅果或莓果等一同享用。
小撇步
- 牛奶的用量請隨個人喜好做調整。
試吃心得

Kazu 掌廚
簡單度
簡單放入冰箱就完成,不需要任何技巧,超級簡單的食譜。
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