10分鐘完成,微波爐口水雞
「口水雞」是在日本頗受歡迎的一道料理。
運用微波爐就能輕鬆在家完成。
減肥的朋友,也相當推薦這道運用雞胸肉的健康食譜。
怕辣的人也可以自由減少辣油的用量。
同場加映⬇️
減肥食譜|微波爐柑橘醋醬油佐嫩雞胸肉
材料
1-2 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
醃漬液
醬汁
作法
共 3 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
小撇步
- 如果家中沒有微波爐的話,可以用蒸熟或是水煮的方式。
- 砂糖的加入可以讓雞肉中的水分不會輕易流失,是好吃的秘訣喔。
試吃心得

Kazu 掌廚
清爽度
雖然有辣油跟蒜頭,但吃起來意外的清爽。 用微波爐就能輕鬆完成,推薦你試試看。
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