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西式料理

杏仁炸白身魚排

  • 發布日期
  • 更新
  • 1-2 人份
  • 約 30 分鐘
杏仁炸白身魚排

味道淡雅的白身魚,今天我想介紹用杏仁作為麵衣再佐上特製的番茄醬汁一同享用。
自己在家也能做一道高雅味美的西式餐點。

這回我用的是好市多costco買的冷凍白身魚切片,很輕鬆就能完成美味的炸物。
雖說是炸物,但是用的油非常少,不用擔心收拾困難,想犒賞自己一頓美味的晚餐,推薦你試試看喔!

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材料

1-2 人份

調味料

麵衣

沾醬

作法

共 8 個步驟
  1. 杏仁炸白身魚排 步驟1
    步驟 1

    將調味料混合備用。

  2. 杏仁炸白身魚排 步驟2
    步驟 2

    麵衣中的杏仁用調理機打碎後與其他麵衣材料混合。

  3. 杏仁炸白身魚排 步驟3
    步驟 3

    沾醬混合備用。

  4. 杏仁炸白身魚排 步驟4
    步驟 4

    冷凍白身魚退冰至常溫,用廚房紙巾吸乾表面水分,並抹上步驟一中的調味料。

  5. 杏仁炸白身魚排 步驟5
    步驟 5

    接著裹上麵衣。

  6. 杏仁炸白身魚排 步驟6
    步驟 6

    平底鍋中加入2大匙奶油及3大匙橄欖油熱鍋,放入魚片半身炸。

  7. 杏仁炸白身魚排 步驟7
    步驟 7

    底部炸出金黃焦色後翻面蓋上蓋子中火續煮3分鐘。
    取下蓋子,兩面都煎出焦色後,魚肉中心確認有熟即可盛盤。

  8. 杏仁炸白身魚排 步驟8
    步驟 8

    最後再魚排上淋上醬汁就完成。

小撇步

  • 除了白身魚之外,用鮭魚排製作也相當美味。

試吃心得

  • Kazu 掌廚

    簡單度

    簡單的炸物料理,收拾起來也容易,很推薦晚餐時刻犒賞一天辛苦的自己喔!

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