鹹鱈魚丸|馬介休Bacalhau
這是一道運用鱈魚干製成的葡式料理。
這道像日式可樂餅一般的料理,在澳門則是稱為「馬介休球」。
在北海道等區域,鱈魚干是一項很容易入手的食材,不過使用方法則是令人煩惱。
這道鹹鱈魚丸做起來不難,與孩子們一起做還能度過美好的親子時光,有興趣請試試這道食譜。
延伸食譜,日式可樂餅⬇️
日式奶油玉米可樂餅
日式可樂餅作法
日式炸肉餅
材料
2-3 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
作法
共 12 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1準備鱈魚干。
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步驟 2將鱈魚乾放入水中泡發。
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步驟 3進食物調理機打碎。
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步驟 4接著將洋蔥及蒜頭切末。
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步驟 5馬鈴薯直接連皮一起水煮後,剝皮搗碎。
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步驟 6在鍋中倒入橄欖油後,加入洋蔥、蒜頭、鱈魚末,翻炒。
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步驟 7香菜切末。
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步驟 8炒出香味後,與搗碎後的馬鈴薯泥拌勻。
接著加入切碎的香菜及荳蔻粉(有的話)、以及撒上白胡椒後,拌勻。
再來加入蛋後,一樣拌勻。 -
步驟 9拿兩個湯匙,做成像橄欖球狀,成型。
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步驟 10接著放入冷凍庫冷凍。
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步驟 11接著在油鍋中熱油180度左右,放入冷凍的鱈魚丸,炸到金黃色就完成了!
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步驟 12直接吃就很好吃的鱈魚丸就完成了!
小撇步
- 如果沒有事先將鱈魚丸冷凍,炸的時候會很容易散掉喔!
- 此外,由於鱈魚干本身就有鹹味,即使不另外加鹽巴味道也足夠。
試吃心得

Kazu 掌廚
飽足度
所需的調味料不多,即使這樣,鱈魚丸的調味也十分美味喔,單靠鱈魚干就能引出鮮甜的風味,並且富有飽足感,做好的鱈魚丸最適合配上一杯紅酒啦!
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