日式料理

北海道料理|成吉思汗蒸羊肉

北海道料理|成吉思汗蒸羊肉

日本北海道是一個比較常食用羊肉的地區。

在日本只要吃羊肉,一定會出現這道料理。
這道料理多為用炒的,但今天我想介紹用電鍋蒸煮的功能來製作。

搭配自製的蘋果燒肉醬超級美味,推薦你們一定要試試看。

自製日式蘋果燒肉醬

自製日式蘋果燒肉醬

你需要準備的食材 (2-3人份)

羊肉片

300g

豆芽菜

1包

喜歡的蔬菜

適量

日式蘋果燒肉醬

蘋果泥

1/2顆

洋蔥泥

1/4顆

生薑末

1節

大蒜末

1瓣

橄欖油

1大匙

烏醋

1大匙

醬油

1大匙
北海道料理|成吉思汗蒸羊肉
1

所有的材料放入內鍋中。※依序為豆芽菜、其餘蔬菜、羊肉。

北海道料理|成吉思汗蒸羊肉
2

外鍋放半杯水開始蒸。

北海道料理|成吉思汗蒸羊肉
3

確認羊肉有熟即可淋上醬汁一同享用。

小撇步

外鍋水量請自行調整,如果羊肉還未熟的話再加水續蒸一下。
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用蒸煮的方式,不只清爽卡路里也很低,減肥中很推薦試試看這道簡單食譜。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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