和風糖醋燴煮白身魚
和風料理糖醋燴煮料理,特別適合白身魚製作。
只要是白肉的話,什麼魚都OK,這是使用的是好市多買的冷凍鱈魚切片。
除了白身魚之外,鯖魚或是鮭魚也是不錯的選擇。
這道食譜的酸味來源是使用白醋,但家中只有黑醋的話,也可以使用。
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材料
1-2 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
調味料
芡汁
作法
共 4 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 2白身魚片退冰後,兩面撒上胡椒鹽,然後均勻撒上太白粉。
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步驟 3起另一個平底鍋,加入多一點香油熱鍋,放入魚片煎熟。
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步驟 4魚片兩面都煎熟後,淋上剛剛做好的糖醋醬汁即可上桌。
小撇步
- 加入青椒或是荷蘭豆都很好吃喔。
- 冷冷的吃也非常好吃,相當推薦作為便當菜。
試吃心得

Kazu 掌廚
酸爽度
酸酸甜甜的味道相當下飯,想吃很多魚跟蔬菜的話,推薦你做做看喔!
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