日式料理

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯

你吃過植物肉嗎?或是因為健康而喜歡蔬食呢?
自從搬來台灣,發現到台灣吃素的人口多,我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌,無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味(一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆),有了它就可以做出更寬廣的蔬食料理,例如漢堡植物肉排、植物餐肉飯糰、植物肉末咖哩等等(而且不用擔心添加抗生素或膽固醇!)。

〖好意識 新咖哩〗是OmniFoods與日本咖哩廠牌「House好侍」的最新聯名。
擁有百年咖哩研發經驗,佛蒙特咖哩大廠House好侍針對台灣消費者研發的素食咖哩塊「全素咖哩塊」,無蛋奶五辛、使用通過RSPO認證的棕櫚油、維持一慣濃郁細緻的日式風味,盒身也是熟悉的簡易手撕開封,微微的辣度超對大人口味😋

而OmniFoods的新豬肉,更是徹底顛覆了傳統素肉又乾又柴又鹹的印象,營養價值還勝過真豬肉(0膽固醇、低脂低卡)。其實我第一次吃到OmniPork是在知名的連鎖水餃店,因為好奇所以點來吃吃看,不說真的不會發現裡面沒有肉,口感也太好了吧!(沒想到之後能合作,好榮幸!)

除了有OmniPork新豬肉(絞肉狀),OmniFoods還有做成午餐肉的「新餐肉」,以及做成肉絲狀的「新肉絲」。這次我想用新肉絲做一道全素的【植物肉絲野菜咖哩飯】,做法非常簡單,既是一道懶人料理,還很適合帶便當,推薦你們試試!

這道食譜還有讓咖哩更濃郁的小秘訣唷!看下去就知道👇

你需要準備的食材 (3-4人份)

House素食咖哩塊

1盒

OmniPork新肉絲

150g(1包)

茄子

1根

彩椒

紅黃各1顆

栗子南瓜

1顆

秋葵

5根

玉米筍

5根

牛番茄

1顆

850ml

味噌

1大匙

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯
1

將所有蔬菜切成好入口大小。
深鍋中倒入沙拉油熱鍋,新肉絲退冰下鍋炒熱。

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯
2

加入所有蔬菜(番茄除外)翻炒,接著加水,蓋上蓋子轉小火煮10分鐘。

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯
3

熄火,加入蕃茄,還有味噌攪拌至溶解。

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯
4

最後加入咖哩塊攪拌至溶解。

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯
5

再度開小火稍作燉煮即可起鍋。

全植物製!新肉絲野菜咖哩飯
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配上白飯一同享用,偶爾也能來一餐吃蔬食的感覺很不錯!

小撇步

加入味噌是為了使味道更濃郁的秘密武器,不加也可以,但是我個人很推薦喔!
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即使是全素也可以得到各種滿足感,有了新豬肉就可以做很多素食不能做的肉料理,料理變化度更廣,推薦你們試試。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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