燉煮蘿蔔泥雞肉(鶏肉のみぞれ煮)
雖然我不喜歡吃白蘿蔔,卻不知為何很喜歡蘿蔔泥。
雞肉與蘿蔔泥一起燉煮就能完成一道美味的料理。
由於是家常菜,在日本不太容易在外面吃到這道料理。
作法其實相當簡單。
蘿蔔泥充分吸收精華,注意別做得太鹹喔!
-
你需要準備的食材 (3-4人份)
-
雞腿肉
200g
白蘿蔔
1/3根
太白粉
2大匙
大蔥(甜蔥)
1根
-
白高湯
-
高湯
200cc醬油
3大匙料理酒
2大匙味醂(可不加)
2大匙砂糖
2大匙
-
沒有高湯的話
-
烹大師鰹魚粉
1/2茶匙水
200cc
-
1
首先將大蔥斜切,蘿蔔打成泥,雞肉切成好入口的大小。
-
3
切好的雞肉與胡椒鹽、太白粉一起混合。
-
4
平底鍋倒入多一點油,將雞皮面朝下煎。
-
5
再翻另一面煎。
-
6
多餘的油用廚房紙巾吸一下。
*雞肉的中間沒全熟也OK。
-
7
倒入剛剛混合好的蘿蔔泥。
-
8
煮滾。
-
9
待蘿蔔泥水分吸收至1/3後加入大蔥。
稍加混合一下就完成了。
-
10
十分下飯的燉煮蘿蔔泥雞肉是日本家庭的家常料理,家裡有新鮮的白蘿蔔請務必試試這道料理唷!
-
家常度
連對於不擅長吃白蘿蔔的我都喜歡的料理,燉煮蘿蔔泥料理。 除了雞肉外,與魚類同烹也很合適喔!