蒜香奶油馬鈴薯雞胸肉
今天我想介紹這道運用家中剩餘的Tabasco辣椒醬做成的蒜香奶油雞胸肉。
Tabasco的辣椒醬特色是不會過於辛辣,加在披薩、義大利麵中更能增添料理的風味。
對於不擅長吃辣的人,也可以輕鬆接受的辣度。
所以我將它做成醃料,經過醃漬的雞胸後,下鍋煎熟,帶有微微的辣味及蒜香非常好吃!
作法非常簡單,如果想試試這道美式風味的料理,推薦你試試看~
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你需要準備的食材 (2-3人份)
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雞胸肉
250g
馬鈴薯
2大顆
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醃料
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蒜末
2瓣橄欖油
1茶匙乾辣椒
1根迷迭香
2根醬油
2~3大匙巴西里粉
1/2茶匙Tabasco辣椒醬
1茶匙
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1
將雞胸後切成條。
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2
再來將醃料混合,放入雞胸肉搓揉後浸漬10分鐘。
※乾辣椒切末後加入。
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3
接著將馬鈴薯洗淨,放入鹽水中煮5~8分鐘。
※因為後面還會下鍋煎煮,所以馬鈴薯沒有煮透也OK。
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4
燙好後的馬鈴薯切好入口的大小。
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5
在鍋中倒入橄欖油及1大匙奶油,開中火將馬鈴薯下鍋煎熟。
馬鈴薯表面煎出焦色後即可起鍋。
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6
然後,鍋中再倒入一點橄欖油及1大匙奶油,將雞胸肉下鍋煎煮。
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7
雞肉兩面都煎熟後,放入剛剛的馬鈴薯拌勻。
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8
最後撒上黑胡椒粉就可以起鍋了。
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辣度
這是我很喜歡的一道蒜香奶油料理。 運用簡單的材料就能做出來,如果有興趣推薦你們試試看。可以發揮馬鈴薯的最大美味喔!