蒜香奶油馬鈴薯雞胸肉
今天我想介紹這道運用家中剩餘的Tabasco辣椒醬做成的蒜香奶油雞胸肉。
Tabasco的辣椒醬特色是不會過於辛辣,加在披薩、義大利麵中更能增添料理的風味。
對於不擅長吃辣的人,也可以輕鬆接受的辣度。
所以我將它做成醃料,經過醃漬的雞胸後,下鍋煎熟,帶有微微的辣味及蒜香非常好吃!
作法非常簡單,如果想試試這道美式風味的料理,推薦你試試看~
材料
2-3 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
醃料
作法
共 8 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1將雞胸後切成條。
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步驟 2再來將醃料混合,放入雞胸肉搓揉後浸漬10分鐘。
※乾辣椒切末後加入。 -
步驟 3接著將馬鈴薯洗淨,放入鹽水中煮5~8分鐘。
※因為後面還會下鍋煎煮,所以馬鈴薯沒有煮透也OK。 -
步驟 4燙好後的馬鈴薯切好入口的大小。
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步驟 5在鍋中倒入橄欖油及1大匙奶油,開中火將馬鈴薯下鍋煎熟。
馬鈴薯表面煎出焦色後即可起鍋。 -
步驟 6然後,鍋中再倒入一點橄欖油及1大匙奶油,將雞胸肉下鍋煎煮。
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步驟 7雞肉兩面都煎熟後,放入剛剛的馬鈴薯拌勻。
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步驟 8最後撒上黑胡椒粉就可以起鍋了。
小撇步
- 剩餘的醃料可以在最後作為調整鹹度的調味料加入鍋中,多加一點口味就會更加濃厚。
- 或是你也可以用胡椒鹽調整味道。
- 口味較淡的人,可以將醬油的用量減少。
- 家裡如果沒有迷迭香,不加入也OK喔!
試吃心得

Kazu 掌廚
辣度
這是我很喜歡的一道蒜香奶油料理。 運用簡單的材料就能做出來,如果有興趣推薦你們試試看。可以發揮馬鈴薯的最大美味喔!
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