鐵湯鍋煎蛋,也能夠滑來滑去!
拋開一般傳統有塗層的湯鍋,高深的鍋壁阻礙水蒸氣散發/無法空燒,造成炒菜不好吃、煎肉無鍋氣。鐵湯鍋的高導熱特性,輕鬆就能做出邊緣恰恰的美味荷包蛋👍
尤其你是喜歡先炒再煮湯的話,這款「單柄鐵湯鍋」絕對是你的命定湯鍋,鍋身日本大阪生產製造、純鐵零塗層、出廠前已在工廠用700℃高溫開鍋養鍋完畢!
收到以後什麼都不用處理,直接使用就很好預熱不沾!新手友善的鐵湯鍋❤️
「單柄鐵湯鍋」煎煮炒炸都可以,料理上沒有限制,預熱方法與上一波的「鐵炒鍋」一模ㄧ樣。
空鍋中火加熱➡️下油➡️冒煙➡️熄火等煙散掉➡️下食材開弱火,保證不沾!魚片煎蛋都很滑~
鐵鍋煎蛋(肉)TIPS:
✔️所有食材建議放置常溫再下鍋,越接近常溫越好掌握不沾。
✔️加熱到高溫後熄火等煙散掉的目的是,讓鐵鍋每一處都呈現均溫,如此後續只需小火加熱就能慢慢讓食材裡外均勻熟透且不沾。
材料
1-2 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
作法
共 5 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1雞蛋提前從冰箱取出,回溫至室溫。
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步驟 2鐵鍋以中火充分加熱後,倒入適量的油。
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步驟 3開始冒煙後先熄火,等待煙散去、鍋溫稍微下降。
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步驟 4重新開弱火,打入已回溫至室溫的雞蛋。
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步驟 5煎至喜歡的熟度即可。
小撇步
- 雞蛋先回溫至室溫,可以避免放入鍋中時鍋溫瞬間下降,更容易煎出漂亮的荷包蛋。
- 鐵鍋加熱至冒煙後,先關火讓溫度稍微穩定下來。這樣鍋面與油的溫度會更加均勻,煎蛋時比較不容易沾鍋。
- 不要在鐵鍋剛加熱完、溫度還很高時直接打入雞蛋,等煙散去後再以弱火慢慢煎即可。
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