健身人備餐「鹽醬雞絲蛋沙拉」

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   步驟 1

   洋蔥切成薄片，泡水15分鐘去除辛辣味後，充分瀝乾水分。
   水煮蛋煮到自己喜歡的熟度後，剝殼備用。

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   步驟 2

   將洋蔥放入碗中，水煮蛋用手剝成大塊加入，即食雞胸肉也用手撕成雞絲後加入。

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   步驟 3

   加入所有調味料，輕輕拌勻即可完成。

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   步驟 4

   單吃or夾三明治都適合，推薦你試試。