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西式料理

紐奧良香料雞排 Cajun Chiken

  • 發布日期
  • 更新
  • 1-2 人份
  • 約 20 分鐘 (另需等待 3 小時)
紐奧良香料雞排 Cajun Chiken

說是美式料理的代表風味,就不能不提到紐奧良香料了!
與肉料理相當契合的紐奧良香料,之前我都是自己調製,但最近我買到商家已配好的,十分方便!

自製紐奧良綜合香料粉cajun spices

自製紐奧良綜合香料粉cajun spices


以前我介紹過烤箱的作法,這次我想推薦用平底鍋煎,切記香料類由於很容易焦,因此全程保持小火慢煎很是重要。
不用其他醬汁搭配就非常美味,減肥中也很適合納入日常菜單,推薦你試試。

材料

1-2 人份

調味料

作法

共 6 個步驟
  1. 紐奧良香料雞排 Cajun Chiken 步驟1
    步驟 1

    將去骨雞腿肉兩面用叉子戳洞,比較好入味。

  2. 紐奧良香料雞排 Cajun Chiken 步驟2
    步驟 2

    調味料與雞腿肉揉捏浸漬3小時~1晚。(料理前退至常溫)

  3. 紐奧良香料雞排 Cajun Chiken 步驟3
    步驟 3

    平底鍋熱油,皮朝下小火慢煎。
    ※平底鍋先加入適量油可以更容易逼出雞皮本身的油脂。

  4. 紐奧良香料雞排 Cajun Chiken 步驟4
    步驟 4

    蓋上蓋子蒸煮5分鐘讓中心也熟。
    ※此時可將鍋內多餘油脂用廚房紙巾吸除。

  5. 紐奧良香料雞排 Cajun Chiken 步驟5
    步驟 5

    兩面確認都煎熟後,取出雞腿排用錫箔紙包起靜置5分鐘就完成。

  6. 紐奧良香料雞排 Cajun Chiken 步驟6
    步驟 6

    紐奧良香料非常適合搭雞肉,推薦你們試試。

小撇步

  • 沒有紐奧良綜合香料的話,也可以換成五香粉、咖哩粉等等其他香料製作。
  • 雞腿肉換成雞胸肉也OK,改成氣炸鍋或烤箱也可以。雞腿排下鍋前請記得放置常溫,加熱時才會平均。

試吃心得

  • Kazu 掌廚

    簡單度

    充滿香料風味的一道美味料理,減肥中也能嚐到豐富的味道,非常推薦喔!

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