西式料理

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底

今天介紹用滿滿蔬菜與德式香腸做的西式湯品,簡單的食材花一點時間就能煮出餐廳級的美味。
關鍵是要將洋蔥慢慢炒到焦糖化,就能引出蔬菜的甜味,有沒有這個步驟真的差很多,推薦你在生活壓力很大的時候做這道菜療癒身心
不吃肉的也可以換成魚,加上玉米也非常的好吃,我也相當推薦家義大利麵做成湯麵的形式,也很美味喔!變化很多,推薦你試試。

你需要準備的食材 (3-4人份)

高麗菜

1/2顆

馬鈴薯

1顆

洋蔥

1顆

德式香腸or培根

100g

1500cc

蒜頭

15g

橄欖油

2大匙

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
1

高麗菜切厚片。德式香腸切成好入口大小。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
2

洋蔥切薄片。
將2/3的馬鈴薯切好入口大小,剩下的1/3磨成泥。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
3

鍋中倒入橄欖油熱鍋,加入蒜末炒香。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
4

香味散出後,加入洋蔥及1茶匙鹽巴中火慢慢炒。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
5

大約炒10分鐘後轉成褐色焦糖化,就加入德式香腸與馬鈴薯丁。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
6

食材拌勻裹上油之後,加入高麗菜及1/2茶匙鹽巴拌勻蓋上鍋蓋。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
7

悶煮2分鐘後開蓋混合鍋中食材,高麗菜煮軟後加水小火煮30分鐘。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
8

接著撒上胡椒鹽調整鹹度,再加入馬鈴薯泥。

洋蔥馬鈴薯濃湯,免用高湯也能做出鮮甜湯底
9

續煮5分鐘就完成。

小撇步

最後務必用胡椒鹽調整鹹度,才會引出美味,如果覺得怎麼喝都不夠味道,就可能是鹽巴不夠。
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cook 甘甜度
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充分引出蔬菜的鮮甜的一道完美湯品,不用怕做太大鍋,只要怕不夠喝!
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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