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亞洲料理

竹筍不苦處理法

  • 發布日期
  • 更新
  • 3-4 人份
  • 約 50 分鐘
竹筍不苦處理法

竹筍剛採收時最鮮美,但放置越久會開始產生苦味,因此透過簡單的川燙與保存處理,就能去除苦味並提升風味。
今天介紹從去皮到保存的完整步驟,推薦你收藏起來!

材料

3-4 人份

作法

共 5 個步驟
  1. 竹筍不苦處理法 步驟1
    步驟 1

    將竹筍外層較硬的殼剝除。

  2. 竹筍不苦處理法 步驟2
    步驟 2

    準備鍋子加入水,放入竹筍(若放不下可縱切對半)

  3. 竹筍不苦處理法 步驟3
    步驟 3

    直接開火,水滾後續煮約40分鐘。
    若竹筍苦味明顯,可加入一把米糠or米一起煮,有助去除苦味。

  4. 竹筍不苦處理法 步驟4
    步驟 4

    煮好後將竹筍取出放涼。

  5. 竹筍不苦處理法 步驟5
    步驟 5

    若要保存,請將竹筍放入稀釋過的鰹魚醬油露中冷藏保存。

小撇步

  • 竹筍在砍下後會迅速產生苦味,因此越早處理越好,購買時也可以確認是不是剛採摘的。
  • 苦味成分可溶於水,只要充分煮熟即可有效去除。
  • 加入米糠可進一步提升去苦效果,讓口感更清爽。
  • 放入鰹魚醬油露中冷藏,不但方便保存,還能自然入味。
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