和風涼拌鮪魚豆芽

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   步驟 1

   豆芽洗淨瀝乾後放入耐熱容器中，蓋上保鮮膜後以600W微波約1分半。

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   步驟 2

   加熱後立刻放入冷水中沖涼，再用手輕擰去多餘水分。

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   步驟 3

   將鮪魚罐頭的油或水瀝乾，豆芽與鮪魚一起放入碗中，加入調味料與白芝麻，攪拌均勻即可完成。

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   步驟 4

   盛盤後，可依喜好撒上蔥花裝飾。