只需鹽巴,超鮮甜的蔬菜燉湯
今天介紹只需鹽巴一個調味料,就能做出超級鮮甜美味的蔬菜燉湯。
整鍋湯只靠食材就能創造出這般甜度,喝第一口你一定會很驚訝!
當然,要做出如此鮮甜的湯品,當中的功夫不可少,雖然簡單但是記住訣竅就能上手。
煮完湯頭後最後試喝一下,再用鹽巴調味就完成,100%從頭開始做的鮮甜高湯,推薦你試試。
材料
3-4 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
煮高湯
作法
共 6 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1將所有蔬菜洗淨切好入口大小,蔬菜外皮與芯留下。
水中加鹽煮到沸騰前轉文火。 -
步驟 2放入蔬菜皮及蔬菜芯小火煮20分鐘,小心不要煮到沸騰。
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步驟 3平底鍋加入橄欖油熱鍋,放入蔬菜炒到表面金黃焦色。*途中撒點鹽巴。
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步驟 4接著加入培根切片翻炒。
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步驟 5在鍋中燉煮20分鐘後的蔬菜皮與芯取出,加入剛才炒過的蔬菜與培根,小火續煮30分鐘。
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步驟 6煮完後嚐一下味道,用鹽巴調整鹹度即可上桌。
小撇步
- 享用時可以加點巴西里或香草、初榨橄欖油、黑胡椒等等,味道會更上乘。
- 培根換成火腿也可以。
試吃心得

Kazu 掌廚
鮮甜度
將蔬菜炒一下後引出甜味,後續加入湯中可以讓食材更加鮮甜,推薦你試試。
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