日式肉味噌豆腐食譜
味噌與豆腐同為好友,它們同為大豆製品,本是一家。
所以,豆腐與味噌同烹最為合適。
僅僅使用肉味噌一同料理,就能煮出既經濟實惠又美味的美食喔!
也可加入鴻禧菇或茄子等秋季蔬菜一並烹調,又健康又好吃。
這樣一道味道濃厚的料理,白飯可是會一碗接著一碗呢~
沖繩零失敗肉味噌拌飯 | 拌飯捏飯糰最適合
放在白飯上做成丼飯料理也OK。
晚餐就這樣一碗決勝負吧!
剩餘的湯汁不要浪費,與麵一起炒一炒,又是一道美味料理了!
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你需要準備的食材 (2-3人份)
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板豆腐
1盒
鴻禧菇
1包
肉味增
很多
青蔥末
半根
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1
將板豆腐從盒子取出。
肉味噌作法
並準備好肉味噌。
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2
將豆腐用廚房紙巾包起500W微波加熱2分鐘。
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3
等待期間洗好並切好鴻禧菇。
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4
微波後的豆腐會釋出水份,用廚房紙巾將剩餘的水份擦乾,並切大塊。
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5
取平底鍋熱油後,下豆腐一個一個排好煎。
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6
待下方表面煎至金黃色後換面,煎完後取出。
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7
同一個平底鍋,放入鴻禧菇與一點胡椒鹽炒一炒讓油均勻包覆鴻禧菇。
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8
放入剛煎好的板豆腐與肉味增,中火煮5分鐘。
肉味噌作法
*此步驟是為了入味。
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9
接下來就是盛盤,備碗飯,開飯摟!
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家常度
很常見的日式家常口味,我沒有在台灣看過這道料理,推薦給喜歡口味重一點,或是喜歡吃飯的人,一定能讓你扒好幾碗飯!
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下飯度 我認為肉味增甜甜鹹鹹的很符合台灣人的口味,此外,豆腐是台灣一年四季常見的食材,不僅材料取得容易,料理上也不困難。 同時這道料理也很適合給不愛吃米飯的孩子配飯吃喔!