亞洲料理

茄子麻婆春雨

茄子麻婆春雨

在日本很受歡迎的減肥食材「春雨」在台灣稱作冬粉。
今天介紹這道日本人很喜歡吃的中華菜,作法有點像台灣的「螞蟻上樹」這道料理,我們稱做麻婆春雨。
濃濃的調味即使單吃便很美味,作法也很簡單,作為便當菜也非常合適。
推薦你們試試。

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酥炸醋茄子

酥炸醋茄子


無油煙微波麻婆茄子|日本GOURLAB多功能微波調理餐盒

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你需要準備的食材 (2-3人份)

冬粉

60g

茄子

1支

青蔥

2支

豬絞肉

200g

薑末、蒜末

各1節(瓣)

調味料

豆瓣醬

1.5大匙

甜麵醬

3大匙

雞粉

1茶匙

米酒、蠔油、醬油

各1大匙

花椒粉

1茶匙
茄子麻婆春雨
1

茄子洗淨切滾刀,泡水。

茄子麻婆春雨
2

冬粉泡熱水,剪成喜歡的長度。

茄子麻婆春雨
3

青蔥切成蔥花。

茄子麻婆春雨
4

平底鍋倒入少許香油熱鍋,放入豬絞肉、薑末及蒜末翻炒。

茄子麻婆春雨
5

豬絞肉炒熟後,加入茄子快速翻炒一下。

茄子麻婆春雨
6

茄子轉為透明後,加入調味料及冬粉拌勻。

茄子麻婆春雨
7

全材料都裹上醬汁後,撒上蔥花拌勻即可起鍋。

茄子麻婆春雨
8

美味送飯的麻婆茄子就完成,帶便當也合適喔。

小撇步

豆瓣醬的用量可以隨個人喜好做調整。 加入洋蔥、紅蘿蔔也是不錯得選擇。
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cook 中華度
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這道非常日式中華菜的調味,濃濃的風味相當送飯,辣度濃度等可以隨自己喜好調整變化,是一道非常好的清冰箱食譜。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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