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西式料理

巧克力蛋白粉戚風蛋糕

  • 發布日期
  • 更新
  • 1-2 人份
  • 約 50 分鐘
巧克力蛋白粉戚風蛋糕

健身鍛煉期間喝膩乳清蛋白時可以試試做點變化,這次介紹將乳清蛋白做成蛋糕。
口感跟一般戚風蛋糕比起來沒這麼濕潤,搭一點點果醬相當好吃。
味道就是你選擇的乳清蛋白味,所以如果你選草莓牛奶口味的話,就會變成該口味,推薦你試試。

材料

1-2 人份

作法

共 8 個步驟
  1. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟1
    步驟 1

    將蛋黃與蛋白分開,蛋白放入冰箱冷藏。

  2. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟2
    步驟 2

    先將蛋黃打出泡泡,加入乳清蛋白及牛奶混合。

  3. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟3
    步驟 3

    蛋白自冰箱取出打發。(打到全發,盆子倒立不會落下的程度)

  4. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟4
    步驟 4

    先將打發的蛋白1/3與步驟二混合。

  5. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟5
    步驟 5

    接著倒入其他蛋白混合。

  6. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟6
    步驟 6

    麵糊倒入6吋的模型,用牙籤沿著模型內劃一圈,然後在桌面叩出空氣。
    烤箱預熱175度,放入烤箱烤30分鐘。

  7. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟7
    步驟 7

    烤好後倒扣放涼後脱模。

  8. 巧克力蛋白粉戚風蛋糕 步驟8
    步驟 8

    高蛋白蛋糕,推薦你試試!

小撇步

  • 打發蛋白時務必用冷藏後的蛋白。
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