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日式料理

茄汁燉雞肉

  • 發布日期
  • 更新
  • 2-3 人份
  • 約 35 分鐘
茄汁燉雞肉

在日本料理中,我們經常使用方便的番茄罐頭來進行料理。
茄汁燉雞肉是其中一道非常受歡迎的菜色,做法也非常簡單,幾乎所有新手都能成功,年輕時的我也常常做這道菜。
無論是搭配白飯還是拌義大利麵都很美味,推薦你試試!

材料

2-3 人份

雞肉調味

調味料

作法

共 9 個步驟
  1. 茄汁燉雞肉 步驟1
    步驟 1

    大蒜拍扁。

  2. 茄汁燉雞肉 步驟2
    步驟 2

    雞肉切成好入口的大小。

  3. 茄汁燉雞肉 步驟3
    步驟 3

    將雞肉調味料揉入雞肉中。※充分調味才會更美味,味道更融合。

  4. 茄汁燉雞肉 步驟4
    步驟 4

    以中火在平底鍋中加熱橄欖油,雞皮朝下煎。

  5. 茄汁燉雞肉 步驟5
    步驟 5

    接著加入大蒜。

  6. 茄汁燉雞肉 步驟6
    步驟 6

    當雞皮變成金黃色時翻面續煎。

  7. 茄汁燉雞肉 步驟7
    步驟 7

    雞肉兩面都煎出焦色後,加入白葡萄酒煮5分鐘。

  8. 茄汁燉雞肉 步驟8
    步驟 8

    加入調味料,蓋上蓋子蒸煮10分鐘。※期間偶爾開蓋攪拌一下,以免焦底。

  9. 茄汁燉雞肉 步驟9
    步驟 9

    最後撒上義大利香料即完成。

小撇步

  • 加入蘑菇類或高麗菜等蔬菜也很美味,不想加入酒精的人可以直接省略白葡萄酒。
  • 請務必使用罐頭番茄而不是新鮮番茄。

試吃心得

  • Kazu 掌廚

    家常度

    日本家庭常出現的菜色,小朋友吃的話去掉葡萄酒就可以,非常美味,推薦你試試。

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