蒸煮鹽燒雞肉豆芽菜
我很喜歡將豆芽菜加上雞肉一同料理,這次來做輕爽風味的菜色。
雖然口味相較醬燒來說偏清爽,其實它也很下飯喔!加入麻油、蒜頭提味後,豐富的層次就是標準的日式鹽燒口味,看起來清爽,實則味道豐富呢!
這次運用了蒸煮的手法,既保留了食材的鮮度,調味料也能充分入進食材中。
在蒸煮期間,你還能順手做別道菜色,是不是很方便呢?
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你需要準備的食材 (1-2人份)
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雞胸肉
200g
豆芽菜
50g
青蔥
1根
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調味料
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水
100ml雞粉(鮮雞精)
2大匙鹽巴
1/3茶匙香油(日式麻油)
1茶匙米酒
1大匙薑末
1節蒜末
1瓣
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1
首先將雞胸肉切好入口的大小,青蔥切成蔥花。
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2
將全部的材料與調味料丟入鍋中。
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3
開中小火蓋上蓋子蒸煮5分鐘。
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4
時間到後,將鍋內的材料拌勻混合,再續煮5分鐘。
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5
確認一下雞肉中心有熟即可起鍋。
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下飯度
佐飯相當合適的蒸煮鹽燒雞肉,作法相當容易,沒甚麼特殊技巧,只需要注意隨著每個廚具的不同,中小火的溫度也有所不同,在蒸煮過程中不要乾燒即可。 如果手上有材料的話推薦你試試看這道食譜。