高麗菜馬鈴薯沙拉
美乃滋沙拉醬風味的高麗菜馬鈴薯沙拉。
這次運用高麗菜及紅蘿蔔做出這道美式田園風的料理。
要想吃到健康的蔬食,推薦你動手做看看這道西式餐廳常見的配菜唷!
材料
2-3 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
沙拉醬
作法
共 6 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1首先將高麗菜切絲。
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步驟 2紅蘿蔔也細絲。
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步驟 3馬鈴薯切丁。
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步驟 4切丁後,放進500w微波5分鐘加熱,取出攪拌一下,在加熱一次(5分鐘)。
接著搗碎。 -
步驟 5最後將所有材料與沙拉醬一同拌勻,就完成了。
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步驟 6簡單好吃又健康的料理就完成了,相當適合大魚大肉後幾天,用來清腸胃喔!
小撇步
- 砂糖及美乃滋的用量你可以隨著自己的喜好做調整。
- 此外,加上檸檬汁或是橄欖油也是不錯的選擇。
試吃心得

Kazu 掌廚
容易度
這是一道只需微波的簡單料理,非常適合料理新手的朋友們!

Lee
飽足度
喜歡馬鈴薯的朋友千萬不能錯過這道料理,既健康又容易做,推薦你試試!
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