日式薑絲雞肝
說到每隔一段時間就會想吃的食材,雞肝一定是其一。
在日本,雞肝滿容易在超市買到的。
只要好好的處理,不僅不腥臭,那股好滋味連孩子都能一口接一口喔!
這次介紹的薑絲雞肝,調味上相當日式。
或許你在台灣吃過一樣的材料做出的薑絲雞肝,但不同的調味,味道也不同唷!
日式薑絲雞肝一定能讓你驚艷~
同場加映
韭菜爆炒雞肝(レバニラ炒め)
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你需要準備的食材 (2-3人份)
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雞肝
200g
生薑
一節
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處理雞肝用
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牛奶
1杯
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煮汁
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料理酒
2大匙醬油
2大匙味醂
2大匙砂糖
2大匙
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1
首先處理雞肝。
將雞肝上的金、脂肪切除,並切成好入口的大小。
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2
加入鹽巴搓揉一下,接著放入水下沖洗。
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3
洗好的雞肝,浸泡入牛奶中30分鐘。
*浸泡牛奶可以除去雞肝的腥臭味。
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4
浸泡的時間,將生薑切絲。
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5
將煮汁混合,煮沸。
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6
浸泡時間一到,在水下沖洗雞肝。
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7
將雞肝放入煮汁中,中火煮熟。
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8
在鍋中蓋上廚房紙巾,不只可以防止雞肝煮散,也能吸取灰血水。
相當方便。
煮5分鐘後,取下廚房紙巾便完成。
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9
下酒也下飯的薑絲雞肝,請務必試著自己做看看!
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健康度
充滿鐵質的雞肝,加上生薑一同烹煮,就能吃進滿滿的健康喔!