日式料理

雞肉牛蒡百菇炊飯

作法相當簡單,只要將材料全部丟進飯鍋中,就能完成。
這道料理中所用的香菇,如果你有喜歡的菇類,都可以做替換!

此外,你也可以選擇加入當季蔬菜地瓜、栗子等都很合適喔~

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你需要準備的食材 (3-4人份)

雞腿肉

1片

舞菇

半株

香菇

2朵

牛蒡

1/2根

昆布

5cm

白芝麻末

適量

2杯

調味料

米酒

1大匙

醬油

2大匙
雞肉牛蒡百菇炊飯
1

雞胸肉將皮切除並切成好入口大小,香菇切薄片,舞菇撥開。(使用乾香菇的話記得先泡開)

雞肉牛蒡百菇炊飯
2

牛蒡洗淨切絲。

雞肉牛蒡百菇炊飯
3

將兩杯米洗淨放入壓力鍋中,加入兩杯水。
接著撈出來3大匙的水。

雞肉牛蒡百菇炊飯
4

加入調味料、昆布用沾水廚房紙巾輕輕擦拭掉表面灰塵。

雞肉牛蒡百菇炊飯
5

依序放上雞腿肉、牛蒡、香菇、舞菇。

雞肉牛蒡百菇炊飯
6

關蓋子加熱至壓力上升後熄火。

雞肉牛蒡百菇炊飯
7

待壓力指示器下降後,在悶一下,打開蓋子,取出昆布及雞肉,鍋中的飯拌一下。

雞肉牛蒡百菇炊飯
8

最後將飯盛入碗中,放上雞肉,撒上一些磨碎的白芝麻就完成了。

小撇步

牛蒡皮的澀味中含有豐富的多酚,十分健康,所以這裡就不將牛蒡泡水除澀味了。
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很適合作為在假日準備的兩三天份便當菜,直接吃就十分美味,我很喜歡配著醃菜一起享用,推薦你試試!
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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