墨西哥塔可捲餅|餡料作法
墨西哥的代表美食「墨西哥塔可捲餅」。
在日本其實也很常吃喔,我們不僅與玉米捲餅一起吃,甚至還會跟米飯一同享用。
現今墨西哥塔可捲餅甚至成為沖繩的代表料理呢!
今晚介紹你這道「墨西哥塔可捲餅」的餡料食譜。
為了製作充滿營養的餡料,我加入了紅蘿蔔,但是不加入也OK喔!此外,加上青椒、玉米也很好吃,推薦你試試。
-
你需要準備的食材 (4-5人份)
-
豬絞肉
300g
洋蔥
1顆
紅蘿蔔
1/2根
蒜頭
1瓣
-
醬汁
-
蕃茄罐頭
1罐伍斯特醬
50cc鹽巴
1撮黑胡椒
少許辣椒粉
1大匙
-
1
首先將紅蘿蔔用食物調理機打碎備用。
-
2
洋蔥也用食物調理機打碎。
-
3
在平底鍋中倒入橄欖油後,加入蒜末小or中火煎香。
-
4
待香味散出後,加入洋蔥末炒至變透明色。
-
5
洋蔥炒至透明後接著加入紅蘿蔔翻炒。
-
6
再來加入絞肉炒鬆。
-
7
接著加入調味料,中火煮10分鐘。
-
8
煮到水分收乾後、試一下味道,加入適量鹽巴調整鹹味,就完成了。
-
9
夾上玉米餅及生菜就是好吃的墨西哥塔可捲餅摟!
-
簡單度
如果有蕃茄罐頭的話就能簡單做出的墨西哥料理。配飯、玉米捲餅、或吐司都很好吃喔!