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日式料理

免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材

  • 發布日期
  • 1-2 人份
  • 約 1 小時 (另需等待 10 小時)
免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材

日本及台灣都可以很輕鬆的買到豆漿。
但是自從搬到台灣,想找豆渣這項食材時,發現不是這麼容易購得。
那只好自己做了(笑)自己做的豆漿不僅超濃,而且無添加更安心,最重要的是作法其實非常簡單,器材僅有大同電鍋及食物調理器(果汁機也可)。
做完剩下的豆腐渣別丟掉,這可是珍貴的食材。

先前有介紹過文字食譜「卯之花|豆腐渣小菜」這道料理,就是用豆腐渣做的。
不僅有豐富的膳食纖維,更是一項助排便的好料理。
推薦你們一定要試試看自己做喔!

同場加映⬇️

卯之花|豆腐渣小菜

卯之花|豆腐渣小菜


健康豆腐漢堡肉佐自製醬汁

健康豆腐漢堡肉佐自製醬汁

材料

1-2 人份

作法

共 8 個步驟
  1. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟1
    步驟 1

    將黃豆及水一同浸泡放入冰箱10-20小時。(前一晚備好比較方便)

  2. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟2
    步驟 2

    所有材料放入食物調理機打碎。(也可以用果汁機)
    ※如果覺得400cc打出來的豆漿太稠,可以追加一點水量。

  3. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟3
    步驟 3

    打碎後的黃豆水放入大同電鍋內鍋中。
    外鍋放2杯水,依序放入蒸架、內鍋,並在鍋緣放置兩支筷子。

  4. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟4
    步驟 4

    蓋上蓋子煮到跳起。(由於加熱中會起泡,內鍋請用大一點的鍋子)

  5. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟5
    步驟 5

    接著取一個大碗,放入豆漿過濾袋,放入豆漿。

  6. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟6
    步驟 6

    將豆漿擰出來。(注意別燙傷)

  7. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟7
    步驟 7

    做好的豆漿即可享用。

  8. 免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材 步驟8
    步驟 8

    豆腐渣放入夾鏈袋冷凍保存最多2週備用。

    卯之花|豆腐渣小菜

小撇步

  • 喜歡有糖豆漿的話,可自行加入砂糖。

試吃心得

  • Kazu 掌廚

    濃厚度

    充滿黃豆濃厚風味的自製豆漿,作法意外的簡單,還可以同時獲得另一項食材,有興趣的話推薦試試看。

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