日式料理

梅干水菜鮪魚沙拉

最近台灣超市漸漸買得到水菜,水菜是日本超市滿常見的蔬菜,我特別喜歡直接做成沙拉。
爽脆的水菜搭配鮪魚與梅干的鹹酸,是一道簡單又開胃的涼拌菜。
不需加熱,快速拌一拌就能上桌,非常適合當作配菜或便當小菜,加入鹽昆布鮮味更是升級,推薦你試試!

你需要準備的食材 (1-2人份)

水菜

150g

鮪魚罐頭

1罐(瀝去油分)

梅干

3顆(去籽)

柑橘醋醬(ぽん酢)or鰹魚醬油

適量

※可依喜好加入適量鹽昆布增加鮮味

梅干水菜鮪魚沙拉
1

水菜洗淨後切成好入口長度。

梅干水菜鮪魚沙拉
2

梅子去籽,將果肉剝碎。
鮪魚罐頭瀝乾油分備用。

梅干水菜鮪魚沙拉
3

所有材料放入碗中,加入柑橘醋醬or鰹魚醬油拌勻。

梅干水菜鮪魚沙拉
4

最後依喜好加入鹽昆布稍作拌勻即可上桌。

小撇步

水菜可生食,保留爽脆口感是關鍵。 梅子的酸味能提高鮮味,因此調味料不需太多也足夠。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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