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日式料理

奶油蒜香炒蘆筍干貝

  • 發布日期
  • 更新
  • 2-3 人份
  • 約 15 分鐘
奶油蒜香炒蘆筍干貝

結合青森干貝的鮮甜與蘆筍的爽脆,搭配鐵鍋快炒組合技,只能說超級好吃!
干貝以蒜味奶油炒香,極奢華的享受,當然你想換成別種海鮮也很適合,裙邊帆立貝或是蛤蠣甚至是杏鮑菇也都不錯,剩餘濃郁醬汁拌麵或淋在白飯上都十分美味,推薦你試試。

材料

2-3 人份

調味料

作法

共 8 個步驟
  1. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟1
    步驟 1

    蘆筍削掉根部較粗的外皮後切成好入口長度。

  2. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟2
    步驟 2

    使用紙巾將干貝的水分吸乾。(冷凍干貝請先解凍)

  3. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟3
    步驟 3

    以中火加熱鐵鍋後,倒入多一點油進行潤鍋後,倒掉多餘油脂。

  4. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟4
    步驟 4

    接著轉小火融化奶油。

  5. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟5
    步驟 5

    加入干貝,煎至表面呈金黃色。

  6. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟6
    步驟 6

    放入蘆筍,快速翻炒。

  7. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟7
    步驟 7

    蘆筍稍軟顏色轉翠綠後倒入預拌好的調味料與蒜末,翻炒至食材均勻裹上醬汁。

  8. 奶油蒜香炒蘆筍干貝 步驟8
    步驟 8

    加熱至醬汁略微收稠後即熄火盛盤。

小撇步

  • 干貝先擦乾可增添焦香,蘆筍要短時間加熱以保持翠綠及脆度。
  • 鍋中釋出的鮮美湯汁可拌麵或淋飯享用。
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