金針菇海苔捲
咬一口就爆汁！低卡無負擔的『金針菇海苔捲』，做法超簡單，用氣炸鍋幾分鐘就能完成，減肥也能放心吃的宵夜，快存起來吧！
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你需要準備的食材 （1-2人份）
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米紙
適量
海苔
適量
金針菇
1包
中筋麵粉
適量
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沾醬
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是拉差辣椒醬・美乃滋
各1大匙
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1
米紙放入水中浸泡約5秒(建議不要泡太久以免容易破損)
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2
在米紙上放上海苔與金針菇。
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3
捲起包成春捲的樣子。
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4
切成好入口大小的超厚片。
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5
兩面均勻撒上麵粉。
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6
表面噴油，海苔捲排入氣炸鍋，以200度烤10分鐘。
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7
是拉差辣椒醬與美乃滋混合，沾醬即可享用。
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