肉桂蘋果水|冰冰涼涼好解渴
許多人不愛喝白開水,就是因為沒味道所以喝起來無聊,但是如果在水中加點辛香料及水果,就能立刻讓白開水變得美味。
蘋果加上肉桂有多適合我想不須再多做介紹,今天想推薦將它們與水一同浸泡,做出香氣滿溢的清涼飲品。
如果不喜歡肉桂的話,不坊替換成檸檬或是薄荷葉也OK。
不僅味道使人放鬆,作為早餐及水分補給時用來代替白開水的飲品也很不錯,推薦你試試。
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你需要準備的食材 (2-3人份)
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蘋果
2顆
肉桂棒
1根
水
1-2公升
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1
將蘋果芯切除,接著切成薄片後,所有材料放在一起浸泡。
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2
大約浸泡1小時~1晚即可享用。
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解渴度
清爽的風味,蘋果本身釋出的甜味,讓這道飲品更加美味。 為了健康著想,喝膩了白開水的話,推薦你在冰箱常備著飲用。