日式料理

茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩

茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩

今天介紹運用氣泡水特性去煮雞腿肉,使肉質更加軟嫩的食譜。
利用氣泡水,在短時間就能將肉質帶出另一個更軟嫩的境界。
材料很少,做起來也很容易,家裡有氣泡水機的話請務必做看看這道料理。
剩下的醬汁不要丟掉,拌義大利麵或是沾麵包都很好吃喔!

你需要準備的食材 (1-2人份)

雞腿肉

200g

鴻禧菇

100g

洋蔥

1/4顆

醃料

蒜末

2瓣

黑胡椒

1大匙

海鹽

1/2茶匙

調味料

番茄醬

50cc

氣泡水

100cc
茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩
1

將雞腿肉切好入口大小,與醃料揉捏浸漬5分鐘。

茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩
2

平底鍋中加入橄欖油熱鍋,將雞皮朝下煎出焦色。
接著翻面將雞肉將表面煎到變色(中心沒熟沒關係)。

茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩
3

洋蔥切絲,鴻禧菇切掉根部撥成小束,下鍋一起翻炒。

茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩
4

蔬菜炒軟後,加入調味料蓋上蓋子中火煮,煮到雞肉熟透。

茄汁煮雞腿肉|用氣泡水煮更軟嫩
5

大約煮10分鐘即可起鍋。

小撇步

由於使用氣泡水使肉質軟嫩,用雞胸肉煮也十分推薦。
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短時間就能將肉質煮到入口即化,同時又保持口感,茄汁料理一直是我很喜歡的家常菜色。 家中有氣泡水的話,推薦你試試這道食譜。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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