西式料理

減醣料理|豆苗酪梨沙拉

減醣料理|豆苗酪梨沙拉

今天介紹對減肥、美容、健康都相當有益的沙拉食譜。
加了許多豆苗也讓飽足感大增,胃口也得到滿足,混合就能做出來,超級簡單。
如果家中有生魚片的話,搭配在一起作成Carpaccio冷盤的話也很美味喔!

同場加映⬇️

義式薄片生鮭魚|Salmon Carpaccio

義式薄片生鮭魚|Salmon Carpaccio

你需要準備的食材 (1-2人份)

酪梨

1顆

豆苗

50g

調味料

檸檬汁

1/2大匙

橄欖油

1大匙

鹽巴

適量

義大利香料

適量
減醣料理|豆苗酪梨沙拉
1

調味料混合備用。
酪梨去皮切成喜歡的大小,與豆苗跟調味料一同混合拌勻就完成。

減醣料理|豆苗酪梨沙拉
2

簡單且美味,推薦你試試。

小撇步

加上一點白芝麻或黑胡椒也相當美味。
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混合就能完成的簡單食譜,餐桌上還缺一道料理時,推薦你試試這道餐點。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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