焗烤酪梨｜簡單的烤箱料理
朋友來家裡時、派對時亦或是一人一菜主題時，總想端出一道看上去又專業又好吃的料理吧！
這次用市售的番茄肉醬料理，在家做起來更容易。
此外，酪梨的好處相信大家都很了解了，
它的營養密度被稱為超級食物，
只要早上用烤箱就能做出這道既健康又營養的酪梨早餐，還等什麼呢？
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你需要準備的食材 （1-2人份）
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酪梨
1個
番茄肉醬
5大匙
起司片
2片
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1
先準備以上材料。
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2
將酪梨縱向切開，再用湯匙將種子挑起。
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3
取一個耐熱的深容器，將果肉挖到容器內，剩下漂亮的酪梨殼。
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4
如果果肉不夠柔軟，可以微波1分鐘，讓果肉變得軟一些。
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5
將果肉及番茄肉醬混合。
＊注意別把果肉搗得太爛，會失去口感喔！
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6
接著微波1分半。
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7
再將酪梨肉醬放到酪梨殼中。
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8
在上面蓋上起司片後，放進烤箱烤至起司融化，呈現焗烤的金黃色。
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9
如此就完成了！
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美觀度 
用皮當容器看起來是不是超可愛的啊～
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