煮完高湯的高湯包，一粒不剩「飯之友」
日本小孩最愛的「飯之友」，有此名稱正是因為有它就能吃下超多白飯！利用上集煮完高湯「剩下的高湯包」一粒不剩的榨乾它（零廚餘最高✌️）
這次的口味是「のりたまふりかけ（海苔蛋飯鬆）」，從小吃到大不變的愛，推薦下次若有剩下煮完的高湯包，做成這道健康安心的下飯神器吧～
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你需要準備的食材 （2-3人份）
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高湯包
約8包份（去除紙袋取高湯的內容物 約50g）
雞蛋
1顆
海苔
適量
芝麻
適量
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調味料
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醬油・味醂
各1大匙砂糖
1茶匙
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炒蛋調味用
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鹽
1撮
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1
將冷凍保存的高湯包內容物（已泡過高湯的）加入鍋中，加入醬油、味醂、砂糖，以中火拌炒至水分收乾。
炒至水分明顯收乾後，先盛起備用。
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2
雞蛋打散，加入鹽1撮。
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3
下鍋製作成炒蛋。
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4
把炒蛋、炒過的高湯包內容物、芝麻和剪碎的海苔混合均勻即可。
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5
搭配白飯即可享用。
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