自家製・貝果做法
當你開始研究做麵包時,不妨挑戰一下貝果,由於材料非常簡單,因此能嚐到麵粉本身的絕佳風味。
也因為沒有用到油脂,也很耐嚼,許多人在減肥期間也會適時的享用它,配上冷燻鮭魚、培根、生菜等等,或是單純搭配果醬享用都非常好吃,做起來很有成就感,請務必試試!
材料
2-3 人份 份量換算
材料已換算為 。作法中提到的份量與加熱時間不會跟著換算,請自行斟酌調整。
麵團材料
煮麵水
作法
共 13 個步驟無法讓螢幕保持開啟,請確認裝置是否開啟了省電模式。
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步驟 1所有材料混合在一起,揉麵團約10分鐘,直到麵團表面有光澤。※手揉或用揉麵機都可以。
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步驟 2將麵團分成四等份。
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步驟 3捏成圓形後(捏法與手勢參考影片中)。
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步驟 4捏好後結朝下。
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步驟 5用濕布蓋上休息約10分鐘。
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步驟 6將麵團捏結處朝上,用手壓扁。
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步驟 7壓扁後對摺一半,然後搓成棒狀。
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步驟 8伸展到約22公分長,將其中一端壓扁。
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步驟 9兩端連接起來呈圓形。
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步驟 10在40度下發酵約30分鐘。
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步驟 11(準備煮麵水)將蜂蜜與水放入鍋中煮沸後,熄火,貝果放入每面燙30秒撈起備用。
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步驟 12燙過的貝果放入預熱至200度的烤箱中烤15分鐘。
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步驟 13烤好後的貝果待稍微冷卻後即可享用。
小撇步
- 煮麵水的蜂蜜可以換成砂糖。
- 烘烤時間僅供參考,請根據貝果烤出的顏色進行時間調整。(表面呈現金黃色即可)
試吃心得

Kazu 掌廚
成就感
貝果的綿密口感非常美味,您可以根據個人喜好添加配料或堅果、果乾製作。
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