菠菜海帶味噌湯
今天介紹忙碌的時候可以很快做好的味噌湯品。
好市多買的冷凍菠菜與乾燥海帶一直是我的減肥好朋友,不僅有很多營養而且煮湯也很方便好喝。
冷凍菠菜不用經過去澀處理,也是一大便利,有買到的話推薦你做做看這道料理喔!
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你需要準備的食材 (2-3人份)
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冷凍菠菜
100g
乾海帶
適量
高湯
500cc
味噌
2-3大匙
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1
將味噌以外所有材料放入鍋中煮沸。
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2
熄火加入味噌溶解即可上桌。
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3
可以搭配白芝麻或七味粉一同享用。
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快手度
加入蛋花或胡麻油也是不錯的選擇,推薦你試試。