日式料理

甘酒作法

乾米麴除了可以做成鹽麴以外,其實也能做成甘酒,而且更簡單!
日本人稱甘酒為「喝的點滴」,將米轉化為葡萄糖及氨基酸,並含有豐富的維他命B群,可快速補充精力,是古老的智慧結晶。

製作只需不到一天時間,相比鹽麴,實在快得多,運用家中飯鍋等保溫器具就可以製作。
雖然需要等待,但僅只是放置而已,做好後自然形成甘酒特有的甜味,真的非常神奇!
建議完成後,加水稀釋或加氣泡水享用!

你需要準備的食材 (4-5人份)

白飯

1杯米

溫水(55~60度)

350cc

乾米麴

200g

甘酒作法
1

測量水的溫度。※如果超過60℃,米麴的菌會死亡,甜味會消失,所以務必測量。可用控溫的熱水壺或量溫度的器具。

甘酒作法
2

煮熟白飯(建議煮稍微軟一些)。

甘酒作法
3

將溫水、米麴和飯混合拌勻,放入電子鍋的內鍋。

甘酒作法
4

內鍋放入電子鍋中,上面蓋上濕布,設定保溫8小時(蓋子不用蓋上)。※中途請更換1-2次濕布防止乾燥。

甘酒作法
5

最後用鍋鏟or矽膠刮刀,將鍋內拌成糊狀的就完成。

甘酒作法
6

放入已消毒容器中保存。

甘酒作法
7

如果要當作甘酒飲用,可以加水稀釋。冬天也可以加水後煮溫熱,夏天可加冰水飲用。

小撇步

做好後的甜度較高,所以也能直接用來替代糖在料理或甜品中使用。 有低溫調理器的人,只需要設定到55-60℃保溫更方便。
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甘酒在日本被稱作喝的點滴,本身並無酒精,是對美容相當有益的飲品。 作法不難而且快速,做好後當成烘焙用糖也非常合適,推薦你試試看。
有電子鍋、電磁爐就能當大廚
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