# 豆苗鮪魚沙拉

- 網址：https://tasty-note.com/tomyo-tsuna-salad/
- 發布日期：2019-06-14
- 更新日期：2019-06-12
- 分類：[日式料理](https://tasty-note.com/recipe/japanese-food/)
- 標籤：[十分鐘料理](https://tasty-note.com/tag/ten-minutes/)、[蔬菜料理](https://tasty-note.com/tag/vegetable/)
- 份量：1-2人份
- 時間：約 5 分鐘
- 作者：Kazu（日本男子的日式家庭料理 tasty-note）

> 爽口的豆苗搭配鮪魚罐頭實在很合適，這次我介紹這道沙拉食譜，如果你剛好有食材的話，不妨試試。使用了日式料理常出現的鰹魚醬油露，只需要這一項調味料，簡簡單單就能做好一道小菜。加入了充滿香氣的香油後，那股香味真是讓人食慾大開啊！

![豆苗鮪魚沙拉](https://tasty-note.com/wp-content/uploads/2019/06/P1160239.jpg)

爽口的豆苗搭配鮪魚罐頭實在很合適，這次我介紹這道沙拉食譜，如果你剛好有食材的話，不妨試試。 使用了日式料理常出現的鰹魚醬油露，只需要這一項調味料，簡簡單單就能做好一道小菜。 加入了充滿香氣的香油後，那股香味真是讓人食慾大開啊！

同場加映，豆苗料理⬇️

豬五花豆苗卷

## 材料（1-2人份）

- 鮪魚罐頭：1罐
- 碗豆苗：1盒
- 香油（日式麻油）：2茶匙
- 鰹魚醬油露：2大匙
- 白醋：1茶匙
- 白芝麻：適量

## 作法

1. 首先將豆苗切成好入口長度。
2. 鮪魚罐頭瀝掉油脂，放入大碗中，接著加入全部的材料後拌勻。
3. 最後撒上一點白芝麻就完成了！

## 小撇步

- 請依照自己口味調整鰹魚醬油露的濃度喔！

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來源：[日本男子的日式家庭料理 tasty-note](https://tasty-note.com/tomyo-tsuna-salad/)